Kickstart juice

Share on FacebookPin on PinterestEmail this to someone

Eller tenk «fem om dagen». Denne juicen er perfekt dersom du har dårlig og lite energi, trenger en kickstart, eller bare vil starte dagen sunt!

Etter ferie på Bali hvor vi smakte på så utrolig mange sunne og gode juicer, tok det ikke lang tid før innkjøp av juicemaskin. Den har vært i bruk nesten hver eneste dag, og jeg har laget mange «grønne» varianter, men også de tradisjonelle juicene av frukt som barna elsker. Prøv deg frem, du kan nesten putte hva som helst i maskinen og er en fin måte å bruke opp frukt som er til overs.

Grønnkål

Vakre farger

Føl deg som ny etter denne

Kickstart juice

  • Prep time:
  • Cook time:
  • Total time:
  • Difficulty: easy

Ingredients:

  • Grønnkål (en halv pose)
  • Spinat (en liten pose)
  • Ingefærrot ca 4-5 cm
  • Sitron, 1 stk
  • Rødbet, 1 stk
  • Gulrøtter, 3 stk
  • Kiwi, 2 stk
  • Grønt eple, 1 stk
  • Appelsin, 1 stk
  • I tillegg om du ønsker, ha i kokosolje når juicen er ferdig

Directions:

  1. Skyll grønnkål og spinat.
  2. Skrell ingefærrot, rødbet og kiwi.
  3. Skjær av det ytterste skallet på sitronen og appelsinen.
  4. Eplet og gulrøtter skjæres i to, tre biter.
  5. Har du litt mynte og isbiter har du dette også i til slutt.

Published on by

Share on FacebookPin on PinterestEmail this to someone

Tagged: , , , ,

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *